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Gymnastique oculaire cinquième exercice : Énergiser les yeux


La digitopressure est la sœur jumelle de l’acupuncture, science qui a des millénaires de vie grâce à son efficacité éprouvée. Dans les plus anciens textes, il est écrit que tous les canaux d’énergie vont directement ou indirectement aux yeux.

 

Voici un témoignage. « Les points sur le visage, c’est comme magique. C’est vraiment depuis leur utilisation que l’amélioration de ma vue a fait un bond », Isabelle B. Chambly.

 

Marche à suivre

Il est recommandé d’utiliser le majeur de la main et d’exécuter les manœuvres simultanément des deux côtés.

 

1 : Le point est à l’extrémité interne des sourcils.

Exercer une pression ferme sur le point durant 30 secondes.

 

2 : Le point se trouve sur le bord de l’os orbital en ligne avec les pupilles.

Suivre avec des pulsations sur le point durant 15 secondes.

3 : Le point se trouve en ligne avec les pupilles à mi-longueur du nez.

Terminer par des rotations sur le point dans les deux sens.

 

Si vous avez des questions, faites-les parvenir au Sentier (redaction@journal-le-sentier.ca) et j’y répondrai dans une chronique subséquente. GuY S. Duchemin, Gymnoculaire.ca