L’été est enfin arrivé! C’est le moment parfait pour respirer et passer du temps en plein air, que ce soit en camping ou en faisant de la randonnée.Mais nous ne sommes pas les seules à être plus actives dehors. Au fil des années, on voit une augmentation de la maladie de Lyme dans le nord du Québec.La maladie de Lyme est une infection bactérienne causée par la bactérie Borrelia burgdorferi, transmise par la piqûre de tiques Ixodes scapularis. Malheureusement, Saint-Hippolyte est devenu une région endémique pour des tiques porteuses de cette maladie et à risque élevé pour la transmission. Je souhaite donc vous informer sur les moyens de vous protéger contre cette maladie.
Comment attrape-t-on la maladie de Lyme?
Ces tiques, également connues sous le nom de « tique à pattes noires », ont la taille d’une graine de pavot à celle d’une graine de sésame et sont actives à partir de 4 °C. On les trouve principalement dans les zones boisées et les hautes herbes.Contrairement à une piqûre de moustique, la tique utilise son appareil buccal pour s’insérer dans la peau et s’y ancrer pour se nourrir de sang pendant une période pouvant aller jusqu’à plusieurs jours.Plus une tique reste attachée longtemps, plus le risque de transmission de la maladie de Lyme augmente. Le risque est notamment plus élevé après 24 heures attachées. Par suite d’une piqûre, des symptômes peuvent apparaître entre 3 et 30 jours, notamment un érythème au niveau de la piqûre en forme de cible. Ce symptôme est très reconnaissable, mais n’est pas toujours observable. Autres symptômes qui peuvent apparaitre, inclus : de la fièvre, maux de tête, douleurs musculaires, étourdissements et palpitations.
Qu’est-ce qu’on fait si on est piqué?
La première étape consiste à l’enlever en suivant des instructions précises; une mauvaise manipulation peut augmenter le risque de transmission, de même que la tête de la tique pourrait rester intégrée dans la peau (voir le code QR pour plus de détails sur le retrait). Vous pourriez conserver la preuve dans un pot sécuritaire (comme un pot à médicaments) pour aider à l’identification en cas de doute ou en vue de certaines analyses en laboratoire.Si vous pensez avoir été piqué par une tique, il est recommandé de consulter un médecin sans tarder.
Selon les consignes que nous a transmises la CIUSSS, un médecin peut administrer la prophylaxie post-exposition (PPE), c’est-à-dire un antibiotique en traitement préventif après une exposition à risque dans une zone endémique, à condition de respecterles critères suivants :
- absence de symptômes évocateurs de maladie de Lyme active,
- délai de 72 heures ou moins entre le retrait de la tique et le moment envisagé de la prise de la PPE,
- attachement de la tique à la peau pendant 24 heures ou plus.
Comment prévenir les piqûres?
La détection d’une piqûre à risque et le traitement avec des antibiotiques rapidement sont essentiels pour prévenir cette maladie, qui peut entraîner à long terme des complications neurologiques graves. La meilleure méthode de prévention consiste à se protéger en portant des vêtements longs et des chaussures fermées. L’utilisation de répulsifs contre les moustiques contenant du DEET ou de l’icaridine avant d’engager dans des activités extérieures aidera également.Après des activités à l’extérieur, il faut prendre le temps d’inspecter le corps/vêtements, de mettre les vêtements dans la sécheuse à chaleur élevée et de prendre une douche afin de déloger les tiques pas encore accrochées. Il est recommandé d’emporter une pince à épiler à bouts fins ou un « tire-tique » lors de vos sorties. Nous avons la chance d’avoir de la nature autour de nous. Profitez-en en toute sécurité.
